Сливочное смузи из сельдерея

Сливочное смузи из сельдерея

Смело добавляя сельдерей в свой рацион, можно насладиться не только его свежестью, но и множеством полезных свойств. Приготовленный в виде смузи, он приобретает новую жизнь, становясь отличным дополнением к любому перекусу. Давайте разберемся, как быстро приготовить этот освежающий напиток!

Необходимые ингредиенты

  • 125 мл 10%-ных сливок
  • 135 г сельдерея
  • 40 г льда
  • 1 ч. ложка винного камня
  • 1 ч. ложка яблочного уксуса
  • 1/2 ч. ложки эритрита
  • 1 ч. ложка кунжута

Пошаговая инструкция приготовления

  • Сначала тщательно промыть сельдерей под холодной водой, чтобы удалить все остатки грязи.
  • Далее мелко нарезать его, усердно подготавливая к смешиванию.
  • Поместить нарезанный сельдерей в блендер с сливками и взбить до однородной массы.
  • Добавить винный камень и перемешать смесь.
  • После этого ввести эритрит и снова хорошо взбить.
  • Влить яблочный уксус и продолжать смешивание до полной однородности.
  • В стакан положить лед и аккуратно перелить напиток сверху.
  • Завершающим штрихом станет присыпка кунжутом и вставка трубочки для удобства подачи.
  • Этот смузи не только радует свежим вкусом, но и обладает массой полезных свойств. Он может стать отличным выбором для утреннего перекуса или освежающего напитка в жаркий день. Попробуйте его приготовить и ощутите всю прелесть сочетания сливок и сельдерея!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей