Золотые рулетики: как приготовить кабачковые рулеты с мясом в томатном соусе

Золотые рулетики: как приготовить кабачковые рулеты с мясом в томатном соусе

Вкусный и лёгкий ужин: запечённые рулетики из кабачков с мясной начинкой и томатным соусом становятся замечательной альтернативой классическим запеканкам. Блюдо сочетает нежные, пропаренные ломтики кабачков, сочный фарш и ароматную томатную подливу — всё это запекается до румяной корочки.

Ингредиенты

  • кабачки — 3–4 шт.
  • мясной фарш — ~300 г
  • соль, чёрный перец — по вкусу
  • зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) — по вкусу
  • для соуса: оливковое масло 1 ст.л., помидоры в собственном соку 300 мл, куриный бульон 1 стакан, крахмал 2 ч.л., чеснок 2 зубчика
  • тертый сыр для запекания — по желанию

Приготовление

  • Кабачки вымыть, обсушить и нарезать вдоль пластинами 4–5 мм. Посолить и дать постоять до появления сока, затем стряхнуть капли и выложить в один слой на противень, смазанный маслом. Запекать при 190°С около 20 минут, при необходимости перевернув один раз, чтобы ломтики стали гибкими.
  • Фарш приправить солью, перцем и мелко нарезанной зеленью. На остывшие кабачковые пластинки выкладывать начинку, оставляя свободный край 2–3 см, и сворачивать в рулеты.
  • Для соуса слегка обжарить чеснок в оливковом масле, влить томаты в собственном соку, тушить 5 минут, добавить бульон, специи и зелень. Крахмал развести в холодной воде и ввести в соус для лёгкого загустения.
  • На дно жаропрочной формы вылить немного соуса, разложить рулетики, залить оставшейся подливой, посыпать сыром, закрыть фольгой и запекать при 190°С 40 минут. Снимите фольгу и подрумяньте сыр ещё несколько минут.
  • Советы

    Для равномерного приготовления выбирайте молодые кабачки одинакового размера. Вместо запекания ломтики можно слегка обжарить на гриле или сковороде для дополнительного аромата. Соус можно обогатить базиликом или орегано, а фарш заменить смесью свинины и говядины по вкусу.

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей