Морс из ревеня — это не только отличный способ утолить жажду, но и настоящий кладезь полезных веществ. Этот вкусный напиток становится всё более популярным, особенно среди тех, кто ищет альтернативу сладким газировкам. Давайте подробнее рассмотрим его преимущества и этапы приготовления, сообщает Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ".
Польза морса из ревеня
Ревень — это источник витаминов, таких как С, В1, В2 и РР, а также микроэлементов: кальция, железа и фосфора. Употребление морса из ревеня может значительно укрепить иммунную систему, улучшить работу кишечника и даже замедлить процессы старения. Согласитесь, такие преимущества могут не оставлять равнодушными!
Ингредиенты для освежающего морса
- 200 г свежего ревеня
- 1 л воды
- 2-3 почки гвоздики
- Цедра лимона или апельсина (по желанию)
- 75 г сахара или 50 г меда для приятной сладости
Пошаговый рецепт приготовления
Приготовление морса из ревеня — это просто и быстро:
Этот морс из ревеня не только порадует ваш вкус, но и подарит массу полезных свойств для организма. Удивите своих близких этим замечательным напитком и наслаждайтесь его освежающим вкусом!
