Часто бывает такое, что возможность отправиться на моря возникает спонтанно, а фигура при этом далека от идеала.СодержаниеИсключите из рациона сольЕшьте больше зелениСоблюдайте режим питанияДобавьте минимальную физическую нагрузкуЕшьте...
Общество
В этом году в России уже фиксировали новые случаи, 70% пришлось на Республику Дагестан. Также болели в Курской области.У зараженных отмечают общую интоксикацию и увеличение слюнных желез, а среди осложнений встречается менингит, энцефалит и...
Любовь не поддается логике. Чаще всего, то, что мы воспринимаем как рациональное — стратегии, советы или предупреждения друзей — теряет смысл, когда сердце начинает биться быстрее от взгляда или улыбки. Здесь единственным критерием...
В Рязанском музее путешественников к юбилею открыли две выставки, посвященные наследию великого русского исследователя Семенова-Тян-Шанского, который более 40 лет он возглавлял сообщество путешественников.Первая экспозиция - из...
Продолжается уборка территорий, подметание дорог и обслуживание остановок. Комплексные работы выполняли на улицах Тимакова, Шевченко, Вокзальная, Пожалостина, Новоселов, Крупской, Ряжское шоссе. Случайный мусор собирали на улицах Ряжское...
Решение о присвоении ей звания приняли на заседании регионального парламента 12 ноября.Татьяна Преснова посвятила долгие годы своей жизни сохранению и популяризации уникального народного ремесла – михайловского кружевоплетения. Она автор...
Причиной пожара стало возгорание телевизора, сообщили в ЕДДС Захаровского района.В ЕДДС вызов поступил в 10.58, в 11.00 на место выехал один пожарный расчет, в 11.30 – второй. Из Михайлова тушить дом приехала и третья пожарная машина.Деревянный дом...
Технологические «окна» назначены с 13:40 до 16:40.В связи с этим в расписание двух пригородных поездов внесены корректировки.Электричка № 6257 Рязань-1 – Узуново будет отправляться в 14.57, на 17 минут раньше обычного расписания. Кроме того...
Что поможет хирургу провести сложнейшую операцию без единой ошибки? Как найти осколок в ране за секунды? И можно ли вообще научиться хирургии без риска для пациента? Ответы на эти вопросы уже есть у рязанских ученых. Свои разработки они представили на...
В мире развивающихся IT-технологий появляется всё больше мошеннических схем. С мошенничеством зачастую сталкиваются и несовершеннолетние во время компьютерных онлайн игр.О чем важно помнить и как обезопасить себя и детей, расскажет педагог...
Депортируют бывшего сотрудника "фонда борьбы с коррупцией" в родную Рязань за аморальный образ жизни в Черногории (включая издевательства над животными и зоофилию).Даже не знаю, зачем он в России и тем более в Рязани. Чтобы...
На скамье подсудимых оказались 24-летний житель Казани и 35-летний житель Ленинградской области. Суд установил, что в декабре 2024 года они напали на рязанца, предварительно выяснив особенности его передвижений по...
Результат влажной уборки продержится намного дольше, если использовать не обычную воду, а народное средство.
Способ зарекомендовал себя так, что его используют даже профессиональные клинеры.
Эксперты советуют добавить в воду кондиционер для белья....
Морковь — это не просто полезный овощ, она может стать настоящим украшением вашего стола зимой, если правильно её выкопать и сохранить. Зачем же сталкиваться с ситуации, когда в январе обнаруживается морковь, которая утратила свою хрусткость и яркий...
Девочкам чаще всего давали имена София и Анна. Из редких - Анфиса, Парвина и Ариана. В прошлом месяце поровну родилось Артёмов и Михаилов, эти имена - самые популярные у мальчиков в октябре. А редкие мужские имена - Елизар, Мирон и...
О доступных услугах и государственных мерах поддержки участникам СВО и их семьям рассказали специалисты МФЦ. Слушатели узнали, как оформить на портале «Госуслуги» услуги от компенсаций по оплате коммунальных услуг до получения справки об участии в СВО...
Благодаря этому проекту участники и ветераны СВО получают навыки и компетенции, необходимые для открытия собственного дела.В этот раз федеральная образовательная программа «СВОй бизнес» дополнится региональными практическими этапами и будет состоять...
Новые цифровые «стражи порядка» следят за обстановкой в районе железнодорожного вокзала, железнодорожного переезда, на площади Ленина и на въездах в населенные пункты.«Эта система видеонаблюдения позволяет повысить уровень общественной безопасности, а...
Старт новому проекту дали на площадке АНО «Забота и милосердие». Его основное направление — адаптация готовой одежды к индивидуальным потребностям людей с ограниченными возможностями здоровья и ветеранам СВО, использующим...
ДТП произошло 12 ноября, примерно в 21.25, возле дома №11 по улице Интернациональная. Как сообщает пресс-служба рязанского УМВД, 17-летний рязанец, управляя электросамокатом, по предварительной информации, при перестроении совершил...
