В современном мире забота о здоровье становится приоритетом для многих. В этом свете полезно ознакомиться с 12 рекомендациями, которые помогут укрепить как физическое, так и душевное состояние.
1. Дикие ягоды: суперфуды вашей...
Общество
Накануне Дня защитника Отечества в Серпухове во дворце спорта «Импульс» состоялся турнир по муайтай «Кубок героев», посвященный памяти погибших...
Они отрабатывали методы борьбы с беспилотными летательными аппаратами. На полигоне - те, кто отправится защищать небо от беспилотников в зону СВО.Подобные сборы с мобильными огневыми группами проходят на регулярной основе для внедрения эффективных...
В прохладный вечер ничто не радует, как сытное и ароматное блюдо. Картофельная запеканка с фаршем — это именно то, что нужно для домашнего ужина. Сочетание нежного картофеля и...
Он проверил восстановление социальных объектов в регионе.В селе Азовском Генического района восстановили детский сад «Светлячок». Здесь отремонтировали столовую, игровую, детские площадки, полностью восстановили пищеблок. Сейчас детский сад посещают...
Ученые Университета Шарджа представили инновационную технологию, превращающую кофейные отходы и пластиковый мусор в высокоэффективный материал для улавливания углекислого газа. Эти исследования, основанные на совместной пиролизе использованных...
Уважаемые подписчики!Цикл мероприятий «Час с зампредом» продолжит заместитель Председателя Правительства Рязанской области Юлия Швакова.Она расскажет о результатах и планах в курируемых отраслях. Начало трансляции в паблике «Рязанская область»...
Специально для акции активисты Движения создали почти 4 500 поделок. Это кружевные салфетки, расписные дощечки, вязаные игрушки и брелоки.Благотворительные ярмарки "Движение Первых" проводит с 2024 года. За всё время проведения удалось...
Рязанский хор мальчиков "Славия" победил в ХХVII международном фестиваля-конкурсе на лучшее исполнение духовной музыки "Рождественская песнь" и выступил на гала-концерте в большом зале Московской консерватории. Существует коллектив уже третий год. В...
Идеальное угощение для любителей рыбы, этот салат радует разнообразием вкусов и простотой приготовления. Главное — использовать скумбрию холодного копчения, но и горячая версия отлично впишется в рецепт.
Для заправки идеально...
Территориальные избирательные комиссии Кадомского и Клепиковского районов провели уроки правовой грамотности с учениками школ своих округов:в МОУ «Кущапинская школа» и в МОУДО «Дом детского творчества» рассказали о ключевых этапах выборов, которые...
В манеже «Юность» в рамках первого квартального фестиваля ГТО 115 участников выполнили нормативы по бегу.Программа фестиваля включала следующие испытания комплекса:• бег на короткие дистанции – 30 м, 60 м, 100 м;• челночный бег;• смешанное...
Как сообщает пресс-служба рязанского УМВД, за прошедшие выходные и праздничные дни на дорогах Рязанской области зарегистрировано 5 дорожно-транспортных происшествий, в результате которых 12 человек получили травмы различной степени тяжести.В области...
Восхитительные рецепты сельди от шеф-повара из Исландии Хельги Тораринсдоттир уже покорили сердца гурманов. Среди представленных блюд особое внимание привлекает салат из сельди с ананасом и карри — удивительное сочетание, ставшее настоящей находкой....
МП «Водоканал города Рязани» сообщает, что в связи с ремонтными работами на водопроводе 24 февраля c 09:30 до 17:00 прекращена подача холодной воды по адресам:ул.1-я Нагорная, д. 1, 2, 2 корп.1, 3, 4, 6, 7, 8, 9а, 10, 11, 12, 13, 14, 16, 17, 18, 19...
Эти блюда созданы для того, чтобы сделать семейные застолья по-настоящему запоминающимся!
Изумительные картофельные рулетики
Картофельные рулетики с мясным фаршем - это идеальная находка для домашнего ужина. Рулетики делаются...
В Историко-мемориальном зале боевой техники и вооружения ВДВ РВВДКУ имени генерала армии В.Ф. Маргелова прошла торжественная церемония принятия в ряды Всероссийского военно-патриотического общественного движения «Юнармия» учащихся рязанских школ.130...
Февраль может стать важным этапом для рубля, поскольку специалисты прогнозируют ослабление национальной валюты. Ожидается, что после 13 февраля, когда пройдет заседание Центрального банка, экономика начнет двигаться к контролируемой девальвации.
Это...
Фастфуд давно стал важной частью света питания. Его основные преимущества заключаются в скорости обслуживания, низкой стоимости и насыщенности вкуса. Хотя в разных странах готовят свои уникальные версии быстрой еды, некоторые блюда...
Если вы столкнулись с остатками начинки и не знаете, как их использовать, этот рецепт станет настоящим спасением. Готовим роллы с блинами или лавашами, где тесто предельно простое, а начинка всегда радует вкусом. Этот быстрый и эффективный...
