Волшебный салат с курицей и фруктами: легкость и пикантность в каждой ложке

Волшебный салат с курицей и фруктами: легкость и пикантность в каждой ложке

В этом рецепте представлен чудесный салат, который станет настоящей звездой любого стола. Простой в приготовлении, он сочетает в себе нежное мясо курицы и яркие, освежающие фрукты. Отличный выбор для праздничного стола или любого другого случая.

Чуть о главном ингредиенте

Одним из главных компонентов нашего блюда станет дыня. Этот сочный фрукт, обладающий насыщенным вкусом и ароматом, имеет долгую и интересную историю. Ведущие ученые утверждают, что дыня родом из Африки, где она была впервые выращена. Однако ее следы также можно обнаружить в древних текстах Азии. Дыня была известна и в Древнем Египте, а позже распространилась по всему миру, благодаря своей популярности и неповторимым вкусовым качествам.

Ингредиенты для волшебного салата

Для приготовления салата потребуется:

  • 150 мл натурального йогурта (греческого);
  • 150 мл майонеза;
  • 3 ст. л. лимонного сока;
  • 2 ч. л. порошка карри;
  • Соль и черный перец по вкусу;
  • 2 ст. л. рубленной кинзы или петрушки;
  • 200 г сахарного горошка;
  • 200 г отварного риса;
  • 450 г готового куриного мяса;
  • 4 стебля зеленого лука;
  • 450 г сладкой дыни;
  • 450 г консервированного или свежего ананаса.

Приготовление с изюминкой

Перед началом готовки необходимо подготовить курицу — отварить или запечь до готовности и нарезать кубиками. Также стоит очистить и нарезать дыню и ананас (в случае использования консервированного ананаса, его желательно просушить). Рис следует отварить, а зеленый лук и зелень мелко нарезать. Для горошка достаточно небольшой предварительной бланшировки.

В глубокой миске смешивают йогурт, майонез, лимонный сок, карри, соль и перец. Как следует перемешав, добавьте остальные ингредиенты и аккуратно перемешайте всю массу. После этого лучше дать салату немного настояться в холодильнике, чтобы все вкусы объединились. Подавайте, украсив свежими зелеными листочками.

Этот яркий, пикантный и легкий салат не оставит равнодушными ваших гостей!

Источник: На кухне тетушки Хельги

Лента новостей