Ищете способ удивить своих близких легким и вкусным завтраком? Нежный омлет на пару станет отличным решением. Этот рецепт особенно подойдет тем, кто следит за своим питанием или хочет начать утро правильно, пишет Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ".
Ингредиенты для вашего омлета
- Яичные белки – 4–5 штук
- Молоко – 50 мл
- Соль и перец – по вкусу
- Овощи (по желанию) – шпинат, помидоры, перец
Приготовление: пошаговая инструкция
Приготовление омлета на пару – это не только просто, но и быстро. Следуйте этим шагам:
За это время можно заняться сервировкой стола и подготовить свежие фрукты или напитки. Такой омлет прекрасно сочетается с зеленью и томатным соком, что даст вашему завтраку еще больше витаминов и энергии на целый день.
Не забудьте о возможных вариациях
Этот омлет можно легко адаптировать под ваш вкус. Вот несколько идей:
- Добавьте немного натертого сыра для большей насыщенности.
- Экспериментируйте с разными овощами: брокколи, кабачки или грибы отлично подойдут.
- Приправьте любимыми специями — от куркумы до базилика, чтобы добавить оригинальности.
Нежный омлет на пару — это не только полезно, но и быстро. Откройте для себя новый уровень завтраков и наслаждайтесь каждым укусом.
