В р.п. Тума Клепиковского района состоялся открытый областной турнир по лыжным гонкам памяти В.Е. Куликова. В программе соревнований была гонка с раздельным стартом в свободном стиле

12 января 2026, 17:27

В р.п. Тума Клепиковского района состоялся открытый областной турнир по лыжным гонкам памяти В.Е. Куликова. В программе соревнований была гонка с раздельным стартом в свободном стиле.

По итогам соревнований спортсмены СШ «Вымпел» показали достойные результаты:

Категория «Мальчики 2012-2013 г.г.р. - 3 км»

1 место - Гаврилин Филипп

Категория «Девочки 2012-2013 - 3 км»

2 место - Аверюшкина Полина.

Категория «Мальчики 2014-2015 - 2 км»

3 место - Гаврилин Денис.

Источник: Telegram-канал "Администрация города Рязани"

Топ

Снежные сюрпризы весны и успехи в теплицах

Несмотря на то, что весна с её холодами и снегопадами принесла немало неприятностей для садоводов, теплицы продолжают радовать своими успехами. Эти укрытия становятся настоящей находкой для тех, кто хочет защитить свои растения...

03:28

Устойчивые деревья и кустарники для Сибирского климата

Выбор декоративных древесных растений для озеленения в Сибири всегда был ограничен. По данным 1990 года, базовый ассортимент включает всего 136 наименований, из которых только 72 подходят для широкого использования. Эти виды наиболее устойчивы к...

02:59

Почему чай с молоком может усложнить жизнь после 50

Долгие вечера в уютном кресле с книгой и чашкой чая с молоком: так выглядел идеал домашнего отдыха для многих из нас. Однако с возрастом привычки могут изменять своё влияние на организм. Традиционным считается мнение, что молоко делает чай более...

01:59

Прогноз погоды на понедельник от регионального ГУ МЧС

Облачно. Ночью небольшой, местами умеренный дождь. Днем местами небольшой дождь.Ветер северо-восточный, 6-11 м/с, днем порывы до 15 м/с.Температура воздуха по области ночью 0…+5°С, днем +7…+12°С.Все новости дня | ВК | ОК | Дзен |...

Вчера, 21:07

Кабачковая икра с томатной пастой на зиму

Кабачковая икра — это не просто закуска, а настоящая находка для тех, кто хочет запастись вкусными и полезными блюдами на зиму. Этот рецепт превосходит по вкусу многие магазинные аналоги и делает домашнее консервирование не только приятным, но и...

02:29

Кокосовое молоко и вода: в чем их уникальность?

Кокос — удивительный фрукт, который может предложить два совершенно различных наслаждения: кокосовую воду и кокосовое молоко. Несмотря на то что по происхождению они едины, их вкус, текстура и питательные характеристики заметно...

00:28

Здравый подход к посту: советы эксперта по питанию

С началом Великого поста в России, который стартовал 23 февраля, многие православные стремятся к духовному росту и здоровью. Это особое время, когда ограничения в пище могут стать не только испытанием, но и возможностью оздоровиться, как...

01:29

Узбекский плов с бараниной и сухофруктами: секреты приготовления традиционного блюда

Плов — это не просто еда, это настоящая кулинарная симфония, собранная из простых, но высококачественных ингредиентов. Узбекский плов, особенно с бараниной и добавлением сухофруктов, представляет собой изысканное блюдо, которое сочетает в себе...

Вчера, 23:59

Осень в Петербурге: музыкальный бар, гастрономические события и уникальные предложения

Петербург встречает осень с новыми гастрономическими инициативами, которые обещают стать настоящими кулинарными событиями. Будьте готовы к ярким открытиям и интересным мероприятиям! Запуск Catch 22 Музыкальный...

00:57

Научитесь правильной засолке квашеной капусты: 4 проверенных способа

Каждый год десятки людей сталкиваются с проблемами, готовя квашеную капусту: отсутствие хруста, порча продукта, неприятный запах. Многолетний опыт привел к открытию четырех надежных способов, которые гарантируют вкусный и хрустящий результат. Почему...

Вчера, 23:26

Иммунитет и питание: как сделать выбор в пользу здоровья

Кто не любит вкусно поесть? Этот процесс доставляет немало удовольствия и радует каждый день. Витающее вокруг выражение, что "без искусства кулинарии жизнь была бы невыносима", подчеркивает значимость гастрономического опыта. Но еда — это не...

Вчера, 22:58

Пасхальные традиции: как выпекали куличи в русской печи

Пасхальный кулич — это не просто вкусная выпечка, а настоящая находка для любителей традиционных рецептов. Испеченный в русской печи, кулич наполняет дом уникальным ароматом и возвращает к корням семейных обычаев. Восхитительный вкус пасхального...

Вчера, 22:27

Газон или декоративные посадки: что выбрать для вашего сада?

При создании уникального ландшафта на собственном участке одним из первых вопросов становится: газон — необходимость или же стоит рассмотреть альтернативные декоративные варианты? Зелёное пространство ассоциируется с уютом и гармонией...

Вчера, 21:57

Ароматные блюда в горшочках: два идеальных рецепта для семейного ужина

Блюда, приготовленные в горшочках, завораживают не только своим неповторимым вкусом, но и атмосферой домашнего уюта. Мясо получается невероятно мягким, а овощи насыщаются изысканным соусом, весь процесс практически не требует внимания....

Вчера, 21:26

Экономия на еде: три простых правила, которые помогут сберечь до 10 тысяч рублей в месяц

Исследования показывают, что многие россияне все чаще ищут способы сократить свои расходы, но, как правило, не знают, с чего начать, особенно когда дело касается питания. В большинстве случаев холодильники ломятся от продуктов, некоторые...

Вчера, 20:56

Лайфхаки для очищения кастрюль: как вернуть блеск без химии

Кулинарные эксперименты часто поджаривают не только наши блюда, но и кастрюли, оставляя после себя стойкие следы. Каждая хозяйка знает, как сложно отмыть пригоревшие остатки варенья или молока. Однако существует несколько простых и эффективных...

Вчера, 20:28

Идеальное сочетание: мясо и брокколи в одном блюде

Стушенное мясо с овощами – это не просто быстрый способ накормить семью, но и настоящая кулинарная находка, которая сохраняет все полезные свойства ингредиентов. На этот раз вместо стандартной белокочанной капусты выбрана брокколи, которая...

Вчера, 19:57

Как столешница из подоконников выдержала год эксплуатации: неожиданные результаты

Столешницы — это важный элемент кухни, который подвержен множеству испытаний: высокий и низкий температуры, влага и непредсказуемость маленьких детей. Являясь центральной частью любой кухни, они часто оказываются в эпицентре деликатных...

Вчера, 18:57

Утренние привычки для женщин старше 50: как оставаться здоровыми и энергичными

Новые исследования показывают, что женщины после пятидесяти могут воспользоваться множеством утренних привычек, способствующих поддержанию здоровья и энергии на много лет вперед. Эксперты в области питания предоставили ценные рекомендации, которые...

Вчера, 19:26

Как 7 дней без сахара могут изменить вашу жизнь

Современный человек потребляет сахар значительно чаще, чем осознает. Этот ингредиент прячется не только в привычных сладостях, таких как конфеты и выпечка, но и в продуктах, которые многие считают обычными: соусах, хлебе, йогуртах и даже...

Вчера, 18:25