На стадионе спортивной школы «Химик» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по силовой подготовке

На стадионе спортивной школы «Химик» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по силовой подготовке.

В соревнованиях, помимо индивидуальных участников, нормы ГТО выполняли сотрудники «АМАКС Конгресс-отель» и Рязанского завода битумных материалов «Газпромнефть».

Программа фестиваля состояла из следующих нормативов:

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;

подтягивание из виса на высокой перекладине;

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

поднимание туловища из положения лежа на спине;

метание мяча весом 150 г;

метание спортивного снаряда 500г/700г.

Записаться на выполнение нормативов можно «Центре тестирования». Вся информация по регистрации, датам и местам проведения соревнований на сайте: www.gto62.ru или по телефону: +7(4912) 24-39-80.

Источник: Telegram-канал "Администрация города Рязани"

Топ

    О мошенничестве с использованием информационно-телекоммуникационных технологий на территории Рязанской области
    Тайны тирольского ПП пирога с персиками
    Как приготовить идеальный стейк с розовой прожаркой
    12 причин, почему мы едим, даже когда не голодны
    Юговские сыроделы подали в суд на прокуратуру за бездействие
    Юговские сыроделы подали в суд на прокуратуру за бездействие
    Как бесплатная мульча изменила мне жизнь на даче
    Как бесплатная мульча изменила мне жизнь на даче
    Как добиться рекордного урожая картофеля в июле: секреты подкормки
    Как добиться рекордного урожая картофеля в июле: секреты подкормки
    Как вырастить кабачки на подоконнике: секреты домашних мини-огородов
    Лунный сад: магия ночных композиций для вашего участка
    Как предотвратить потоп в ванной: полезные советы для каждого дома
    Изысканная пицца с тыквенным соусом и беконом
    Сбалансированное питание для холодного зимнего дня: вкусные идеи из бюджета
    Идеальный сад для интроверта: пространство для тишины и спокойствия
    Горечь или тепло: как разогрев кофе влияет на его вкус?
    Сочные мясные биточки с грибами: идеальное блюдо для семейного ужина
    Топ-10 суперфудов для вашего здоровья
    Топ-10 суперфудов для вашего здоровья

Лента новостей