Для костей, зрения и сердца: ведущие «Жить здорово!» рассказали о пользе петрушки
7 июля 2025, 22:18
Для костей, зрения и сердца: ведущие Жить здорово! рассказали о пользе петрушки.
В частности, она содержит большое количество витамина К, который необходим для формирования костей. Также этот витамин необходим для того, чтобы раны заживали быстрее, так как он способствует свертываемости крови.
С одним ''но'' люди, которые принимают антикоагулянты, разжижители крови вида варфарина, петрушка антагонист этого препарата. Поэтому людям с механическими клапанами или после тромбоза следует выяснить у своего врача, можно ли им есть этот продукт, предупредил врач-реаниматолог Герман Гандельман.
Кроме того, в 100 г. петрушки содержится 2 суточные нормы витамина С.
Витамин С полезен для глаз во всех отношениях, включая наш хрусталик, линзу, через которую проходит свет внутрь глаза. Доказано: если снижена концентрация витамина С меньше, чем 49 ммоль/л в плазме крови, у этих пациентов больше вероятность развития катаракты, подчеркнул хирург-офтальмолог Михаил Коновалов.
В петрушке также есть довольно большое количество микроэлемента калия, который необходим для функционирования сердечно-сосудистой системы.
Подписывайтесь на Первый канал. Новости / Все каналы Первого
Источник: Telegram-канал "Первый канал. Новости"